午前中の体操の時間に身体だけではなく「健口体操」もするのですが口の体操によく使われるのが「パタカラ」と言うフレーズです。「パ、パ、パ、パ、パー」「タ…」と声を出しながら口を動かします、高齢者は食事中にむせたりするための体操です
他に舌を上下、左右に出し舌を一周させるというのもあるのですが、若い女性が舌舐めずりしているのってエロくないですか？私だけかな？私変態？その体操をチョイスするのはいつも男性職員です、考えすぎか😅
今日のメニュー
朝食 豚肉の香味炒め
コールスローサラダ
アップルジュース
昼食 鮭の塩焼き
金平ごぼう
味付き卵豆腐
味噌汁(大根、葉っぱ)
おやつ 酒まんじゅう
夕食 レモンチキン
卯の花
ほうれん草とカマボコ
の和え物
味噌汁あごだし風味
夕食の「レモンチキン」さっぱりしたレモン風味で美味しかったです、レモンはなんにでも合うなぁ家にいる時はレモン缶チューハイを飲んでましたがお酒飲め無くても平気です😃
おつまみ系は食べたいかな😅
