午前中の体操の時間に身体だけではなく「健口体操」もするのですが口の体操によく使われるのが「パタカラ」と言うフレーズです。「パ、パ、パ、パ、パー」「タ…」と声を出しながら口を動かします、高齢者は食事中にむせたりするための体操です他に舌を上下、…
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